Классический PowerLifting (жим, тяга, приседания) (полная версия) скачать бесплатно
Пауэрлифтинг – силовой вид спорта, задача которого заключается в преодолении веса максимального отягощения. В отличие от бодибилдинга, основной целью пауэрлифтинга является не эстетическая красота тела, а развитие физической силы. Классическим пауэрлифтингом называют силовое троеборье (жим, тяга и приседания)
В настоящее время во всем мире пауэрлифтинг активно развивается, не является исключением и наша страна. Благодаря открытию специализированных залов и секций, появлению квалифицированных тренеров, совершенствованию методики выполнения упражнений и популяризации этого вида спорта через медиапространство пауэрлифтинг становится всё более популярным видом спорта среди людей различного возраста, в особенности молодежи.
Год: 2018
Жанр: Спорт, Здоровье
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 50
Размер: 10.6 Мб
Скачать Классический PowerLifting
Как ловить рыбу удочкой
Цель настоящей книги - познакомить начинающего рыболова с правилами и способами летней и зимней рыбной ловли на удочку. Книга не является законченным руководством. В ней даны лишь начальные сведения
Самоделки из дерева
Среди множества видов ручного труда большой популярностью пользуются выпиливание и выжигание... Выпиливание является наиболее простым и доступным для большинства ребят видом ручного труда. Для
Физические упражнения, правильное питание,
Эту книгу должен прочитать каждый, кому небезразлично состояние его тела и кто хочет как можно дольше сохранить хорошую физическую форму. Книга лучше любого инструктора обучит вас всем тонкостям
Навигация