Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции (полная версия) скачать бесплатно
В книге изложены методы психорегуляции, которыми легко овладеть самостоятельно, это специальные дыхательные упражнения, приемы, основанные на целенаправленном изменении мимики лица, позы, осанки, а также так называемые способы отвлечения. Предлагаемые методы, по существу, могут трактоваться как "ключ к себе".
Жанр: Саморазвитие
Формат: PDF,RTF,FB2,EPUB,MOBI
Качество: Изначально электронное (ebook)
Язык: Русский
Страниц 20
Размер: 10.9 Мб
Скачать Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции
Вылечи себя сам. Китайские исцеляющие упражнения
Собраны методы и упражнения, которые отрабатывались и совершенствовались на протяжении тысяч лет сотнями поколений китайских целителей. Вы сможете быстро и эффективно помочь себе и своим близким
Самбо. Специальные приёмы
По сравнению с другими видами спортивных единоборств, самбо максимально приближено к условиям подлинной схватки. Этого достигли благодаря снятию тех не всегда оправданных условностей, которые
Научись резьбе по дереву
От множества видов прикладного творчества резьба по дереву выгодно отличается изяществом форм и разнообразием художественных решений. В руках опытного мастера мертвая древесина оживает, превращаясь
Навигация